Przejdź do głównej treści

Dla pacjenta

16 grudnia Zdrowy Poniedziałek w ŁOW NFZ - jak radzić sobie z samotnością w święta

Poniedziałek, 16 grudnia 2024

godz.14:00 - 17:00

Sala Obsługi Klientów, ul. Targowa 35 Łódź

ŁOW NFZ zaprasza wszystkich do udziału w akcji profilaktycznej pod hasłem Zdrowy Poniedziałek w ŁOW NFZ - jak radzić sobie z samotnością w święta.

Święta to czas radości, ale dla wielu może być również okresem samotności i smutku. Z myślą o tych osobach, organizujemy specjalne wydarzenie z udziałem doświadczonych specjalistów:

  • lekarza psychiatry- dr Łukasza Kowalczyka
  • psychologa - mgr Justyny Białas

ze Specjalistycznego Psychiatrycznego Zespołu Opieki Zdrowotnej w Łodzi.

Na Sali Obsługi Klientów w Łodzi przy ul. Targowej 35 eksperci będą udzielać bezpłatnych konsultacji i porad na temat:

  • jak rozpoznawać i radzić sobie z uczuciem samotności;
  • jak budować i utrzymywać relacje, które mogą pomóc w trudnych momentach;
  • jakie są techniki radzenia sobie ze stresem i napięciem;
  • jak utrzymanie zdrowych nawyków może wpływać na Twoje samopoczucie;
  • co zrobić, gdy trudności emocjonalne wpływają na Twoje zdrowie fizyczne, sen, apetyt i relacje z innymi- dowiesz się kiedy warto skorzystać z porady u lekarza psychiatry lub psychologa.

 

Dodatkowo 16 grudnia na sali obsługi będzie można:

  • skorzystać z pomiarów w Kiosku Profilaktycznym, a wyniki omówić z doradcą ds. profilaktyki i promocji zdrowia
  • potwierdzić Profil Zaufany i uzyskać pomoc w logowaniu do Internetowego Konta Pacjenta,
  • wyrobić kartę EKUZ.

Bezpłatne spotkania na temat zdrowia w Sali Obsługi Klienta NFZ odbywają się regularnie. Informację o kolejnych można znaleźć na stronie internetowej www.nfz-lodz.pl. Sala obsługi przy ul. Targowej 35 czynna jest w poniedziałki w godz. 8:00-18:00 oraz od wtorku do piątku w godz. 8:00-16:00.

Zapraszamy!

Źródło: Zespół Komunikacji Społecznej i Promocji