Profilaktyka nowotworów skóry Cover FB

 

Profilaktyka chorób skóry. Czerniak.

 

Co rok z powodu czerniaka umiera w Polsce ok. 1400 osób. Zapadalność na ten nowotwór skóry zwiększyła się o 300% w ciągu ostatnich 30 lat.

 

Statystyki zachorowań w Polsce

W Polsce wykrywa się około 3500 nowych przypadków czerniaka rocznie, a tempo zachorowania na niego cały czas rośnie.*

Zbyt późno zdiagnozowany czerniak jest wciąż przyczyną śmierci. W Polsce z powodu czerniaka umiera 1 na 3 chorych. Aby temu zapobiec, warto regularnie badać się profilaktycznie.

* Dane Krajowego Rejestru Nowotworów na lata 1980–2020.

 

Co to jest czerniak?

Czerniak to najbardziej złośliwy i jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów skóry. Jest nowotworem agresywnym, ponieważ:

  • szybko rozwija się,
  • tworzy przerzuty,
  • jest odporny na leczenie.

Jednak wykryty we wczesnym stadium jest w 90% przypadków zachorowań możliwy do wyleczenia. Dlatego tak ważne jest szybkie i prawidłowe rozpoznanie tego nowotworu!

 

Czy jesteś w grupie ryzyka?

Ryzyko zachorowania na czerniaka i inne nowotwory złośliwe skóry wzrasta, jeżeli:

  • masz jasną karnację, rude lub blond włosy, niebieskie oczy, liczne piegi,
  • masz dużą liczbę znamion barwnikowych i znamion w miejscach drażnienia,
  • miałeś oparzenia słoneczne, szczególnie w dzieciństwie,
  • przebywasz w pełnym słońcu powyżej godziny dziennie,
  • nie tolerujesz słońca,
  • opalasz się z dużym trudem lub w ogóle,
  • w Twojej rodzinie występowały przypadki czerniaka lub inne nowotwory skóry,
  • korzystasz z solarium.

 

Jak możesz chronić się przed rakiem skóry?

  • Obserwuj co miesiąc swoją skórę i znamiona.
  • Nie opalaj się w solarium.
  • Unikaj słońca od 11.00 do 16.00. A jeśli chcesz się opalać – rób to z głową!
  • Stosuj filtry UV, noś czapkę i okulary przeciwsłoneczne.
  • Odwiedzaj dermatologa lub chirurga-onkologa – przynajmniej raz w roku.
  • Jeśli zaniepokoi Cię wygląd Twojego znamienia – skontaktuj się z chirurgiem-onkologiem.

 

Co to jest SPF?

SPF (Sun Protection Factor) to wskaźnik ochrony przed promieniowaniem słonecznym.

Rodzaje filtrów:

  • niski – 2, 4, 6 SPF,
  • średni - 8, 10,12 SPF,
  • wysoki - 15, 20, 25 SPF,
  • bardzo wysoki - 30, 40, 50 SPF,
  • ultra wysoki - 50+ SPF.

Kremów z wysokim filtrem obowiązkowo powinny używać: dzieci, osoby po przeszczepach narządów, osoby po zabiegach z zakresu medycyny estetycznej, osoby przyjmujące leki światłouczulające.

  

Źródło: Zespół Komunikacji Społecznej i Promocji

 

Załączniki:
PlikOpisRozmiar
Pobierz plik (Środa z profilaktyką - profilaktyka chorób skóry.pdf)Środa z profilaktyką - profilaktyka chorób skóry.pdf 664 kB